[...] pchają mi się do koszyka same normalnie A takiego zsiadłego mleka jak bym zjadła... a twarogu z makaronem... jeeeezu. Podpowiedzcie co z tym cholerstwem zrobić, może jakieś oszukaństwo smakowe? Sojowe badziewia odpadają, to sama wiem ale co w zamian? A może mały czicik na zabicie głoda (metoda Mayi) nie zaszkodzi? No i prosiłabym o jakieś [...]
[...] czytać - bo wiadomo że to trzeba przefiltrować odpowiednio... czytalam ktoregos z endo ze jesli kobieta ma zajsc w ciaze powina utrzymywac TSH w okolicy 1 ... no to mam jakieś 2,44 do zbicia - jakby co I dorzucam wczorajsze żarcie. Bez rozbicia na godziny bo cały dzień coś przeżuwałam, w pracy cichaczem wyjadałam z szuflady - po pracy w [...]
[...] z rosołu, makaron razowy. Plan na kolację - tuńczyk. Dorzucam rozpiskę z wczorajszego treningu. Eksperymentów z ciężarami ciąg dalszy. Na suwnicy nie mogłam się dowiedzieć jakie jest obciążenie podstawowe maszyny, napisałam więc co dodatkowo zakładałam. Rozpiska w excelu - bo spodobało mi się u leah zaznaczanie postępów kolorami - fajna opcja [...]
[...] ale wiesiołka Ania nie wywaliła - może to można by dodać? Albo olej z konopi? Zwróć też uwagę, że Ania wywaliła oregano, które tam ewidentnie polecają. Pytanie - czy są jakieś badania, które ewidentnie by wskazywały na pogorszenie stanu chorych z endo przy zatrzymaniu tych potraw w menu i jakie ich ilości trzeba by żreć, żeby dały efekty... [...]
[...] na odpowiedź.” Moja odpowiedz: Odnośnie konkurencji. Pan wybaczy, zejdę na chwilę z tonu oficjalnego. Po przygodach z niedbalstwem, spóźnialstwem i nieróbstwem, jakie zafundowała mi Pańska firma, stwierdzenie że jestem z konkurencji jest zwykłym bezczelnym i aroganckim paszkwilem. Nie mam nic wspólnego z żadną konkurencja. [...]
[...] sie po jakims czasie uzytkowania, moze wiesz jak dzialaja te wyciagi no i ogolnie o ich sprzecie ;) Tak, w chwili obecnej na mojej silowni znajduje sie sprzet 100% Kelton + jakies resztki obciazenia noname, plus na dniach dochodzi do mnie potezny pakiet nowego sprzetu Keltona. Powiem szczerze - sprzet jest bardzo wytrzymaly. Jesli pytasz o heavy [...]
[...] ma 19, czy 18,5g, a moja waga wskazuje 16-17g, podobnie zresztą jest z NOZem, także nie ufam opakowaniom. Miarka poprzedniego białka (Whey Shake firmy Revolutions) jakie piłem ważyła bodajże 5-7g mniej, niż mówiło opakowanie, a to dosyć już sporo. Carbo ważę, bo mam miarkę Treca i 40g to niecałe dwie miarki, a że nie jest problemem [...]
[...] i wszystkiego, czego nie jadlem przez ostatni rok. Stracilem ostatecznie 7 paznokci u stop - troszke to bolesne. Lecze sie tez hormonalnie - najbardziej kompleksowe badania jakie zrobilem wypadly zle i trzeba troszke naprawic system - nie wiem czy to przez swiadomosc, czy faktycznie przez leki - czuje sie niewyraznie. Od czwartku przeszedlem w [...]
[...] Ogólnie jest już ciężko, głód straszny. Szczerze mówiąc, ciężej niż na redu%-) Żołądek rozepchany przez masę, przy okazji nastroje przez plecy mam jakie mam i korci by podjadać... Staram się nie, ale najgorzej mi odmówić sobie dojedzenia większej ilości masła orzechowego w DNT na koniec dnia%-) [...]
wlasnie Tom jakie jest Twoje zdanie na temat tego papirusa , bo chyba tłuszcz tam użyty nie najlepszej jakości jest co ? a kiedys duzo tego jadłem i teraz znowu ochote mi zrobiłeś Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-10-22 21:28:55
[...] Very posible is, that some information will be repeated from first article. I'll try to constantly complement it. Mój angielski jest bardzo słaby, więc będę tłumaczył jakieś artykuły z angielskiego by się podszkolić. Bardzo możliwe, że nie które informację będę się powtarzać z pierwszego artykułu. Będę starał się cały czas uzupełniać [...]
www.glycemicindex.com Tłumaczenie dobre nie jest, mam nadzieję że już jutro, pojutrze wrzucę dalszą część. What are the Benefits of the Glycemic Index? Eating a lot of high GI foods can be detrimental to your health because it pushes your body to extremes. This is especially true if you are overweight and sedentary. Switching to eating mainly low [...]
Vena, jakie chcesz smaki, powiedz, to Ci zamówię Dziś mam naleśniczki, wpadniesz? Zawodny, iso active jest tylko w saszetkach ********************************************************************* CZWARTEK - 04.02.10(cały dzień nauki): POSIŁKI/SUPLEMENTY: I. crunche własnej roboty: ->prażone na teflonie płatki owsiane i garstka słonecznika [...]
[...] o (X) Packi Treca to mogę się narazie wypowiedzieć co do działania Vital(X)PACK,dla mnie jest to tańsza i dobra alternatywa do Animal Paka. Pierwsze działanie Vital paka jakie zauważyłem,to fajne,delikatne pobudzenie z rana.Zawsze miałem z tym problem,że byłem bardzo ospały przez kilka pierwszych godzin po przebudzeniu,teraz jest super.Poza [...]
[...] linka do tego Twojego tematu Dopier.dol na maks! ,bo musiałem go gdzieś przeoczyć a bardzo chętnie poczytam. ps.Dziś poszły nóżki,ehh masakra,to są najcięższe treningi jakie kiedykolwiek robiłem,intensywność jest tak wysoka,że często mam problem uspokoić oddech między seriami.Dziś już padam więc rozpiskę wrzucę jutro. Pozdrawiam. Zmieniony [...]
BodyLine Nie wierzę w "zapomnienie" ,podczas jednej sesji treningowej,bodźców jakie stosowaliśmy przez pewien czas,natomiast,radykalna zmiana sposobu trenowania, Spokojnie, nie pisałem tak mialem raczej na mysli pojedyncze treningi i "niepelne zapominanie" przykladowo robie 15 powt raz na poltorej tygodnia, ale w miedzyczasie [...]
[...] go robiłem zaczynając zabawę z żelastwem i chyba zadziałał tu sentyment. Jednak wtedy miałem siłownie praktycznie tylko dla siebie i zmienianie stacji w szybkim tempie jakie jest wymagane nie stanowiło problemu, ale po dwóch tygodniach na siłowni do której uczęszczam w tym momencie stwierdziłem, że to nie ma sensu biorąc pod uwagę częste [...]
w cieżarach,czyli jakie to np ćwiczenia?Czy takie dokladanie ciezaru co tydzien nie przeciaza miesni.A jak juz zwiększać to o ile? Zmieniony przez - qlimax0150 w dniu 2010-02-08 22:42:07
[...] zlecenie dość rzadko wykonywane bo trzeba było zerwać 40m2 podłogi , deska przyklejona na kleju poliuretanowym więc szła z kawalkami wylewki , kto kiedyś rwał to wie jakie przy tym cardio leci . Tak więc taki wysiłek mi wystarczył na dziś . Ps. Gdy ktoś ma zbyt dużo pieniędzy to się w dupach przewraca – klientce znudziła się podłoga [...]
W poszukiwaniu zaginionej talii - k_rol_k
